Ако и даље желите да покушате да носите сандале са-високом потпетицом код куће, пратите ове савете за избор да бисте пронашли бољу равнотежу између моде и здравља.
1. Контролишите висину пете: Ово је најважнији корак. Препоручује се да дате приоритет моделима са ниском-штиклом са висином потпетице од око 2-3 цм. Ова висина умерено побољшава ваш укупан изглед, истовремено мање притискајући стопала и кичму, а може чак и мало повећати стабилност скочног зглоба. Избегавајте стилове са претерано високим или танким потпетицама.
2. Испитајте материјал и дизајн ђона: ђон директно утиче на отпорност на клизање и подршку. Гумени потплати генерално имају већи коефицијент трења на мокрим површинама, обезбеђујући бољу отпорност на клизање. Посматрајте једини образац; изаберите дизајне са дубоким газиштима (као што су таласи или цик-цак узорци) да бисте побољшали приањање. Ђон не би требало да буде превише танак или превише мекан; потребна му је одређена дебљина и подршка за одскок како би се спречио брзи замор стопала. Ђонови направљени од лаганих, високо еластичних материјала као што је ЕВА (етилен-винил ацетат кополимер) пружају одлично амортизовање и осећај „ходања по облацима“.
3. Обратите пажњу на подршку и стабилност горњег дела ципела: Стилови са потпуно изложеним петама нуде најгору стабилност. Дајте приоритет стиловима са делимичном потпором за пету или каишевима за глежњеве, јер они пружају бољу подршку, смањују клизање стопала и побољшавају стабилност и безбедност.
4. Обезбедите материјале-пријатељске за кожу и прозрачне: Постава ципела треба да буде мекана и{2}}пријатна за кожу, избегавајући храпавост и трење. У исто време, бирајте тканине или материјале који пропуштају ваздух како бисте одржали ноге сувим и спречили загушљивост и мирис.